Biodanzadag: Oervertrouwen

Ieder mens heeft behoefte aan een toevluchtsoord, een plaats waar we ons veilig, geborgen, geliefd en welkom voelen. Idealiter vonden we deze plek in ons ouderlijk huis. Dit gevoel van veiligheid, vertrouwen en liefde geeft een positieve basishouding. Het brengt ook het vertrouwen in jezelf, je eigen kracht en talenten, en ook het vertrouwen in de ander. 

Oervertrouwen versterkt je intuïtie en brengt het juiste inschattingsvermogen, zodat je makkelijker kan herkennen wat goed is, wie te vertrouwen is, of welke situatie gevaarlijk is, welk besluit tot moeilijkheden leidt, wanneer angst een gerechtvaardigde waarschuwing  is.

Door vertrouwen ontstaat ook moed: moed om iets nieuws te beginnen; moed om iets uit te proberen of uit te spreken, het geleerde in praktijk te brengen, ook wanneer je het nog niet perfect beheerst. 

Door vertrouwen kun je je beter openstellen in relaties. Angsten uit het verleden kunnen helen en het oervertrouwen wordt versterkt, waardoor je creativiteit voor het vinden van oplossingen toeneemt.