Biodanza proeflessen op dinsdagavond met Geny in Gouda

Zou je wel eens biodanza willen proberen? Vanaf  dinsdag 4 april 2023* ben je welkom om kennis te komen maken. Samen met andere nieuwkomers kun jij dan nagaan of biodanza iets voor je is.

Waarom een proefles?
Een proefles geeft je de mogelijkheid om biodanza vrijblijvend te komen uitproberen. Ik maak de drempel zo laag mogelijk voor je. Na een proefles heb je waarschijnlijk wel een gevoel of je vaker wilt komen. Als dat positief uitpakt zou biodanza zo maar iets kunnen worden wat je graag voor langere tijd wilt gaan doen.

Wat ik al jaren achtereen meemaak is dat veel mensen betoverd worden door de magie van dit prachtige systeem. Zelfs na één keer al. Veel dansers kijken steeds uit naar de volgende les.

Na de eerste les dansen we wekelijks op de dinsdagavond in deze nieuwe groep.

Heeft de eerste gratis proefles je nieuwsgierig gemaakt? Dan kun je daarna meedoen met het laagdrempelige kennismakingsprogramma van drie tot acht lessen. En ook daarna kun je wekelijks mee blijven dansen.

Weet je waarom het juist nu helemaal de tijd is om biodanza te gaan doen?

Veel mensen hebben het de afgelopen jaren flink te verduren gehad. Het lijkt wel of we onszelf weer een beetje opnieuw moeten uitvinden. Gevoelsmatig dan.

Mensen lopen rond met vragen als:

– Waar kan ik onbevangen plezier hebben met anderen, zonder me druk te hoeven maken?

– Op welke manier kan ik rustig onderzoeken hoe ik met andere mensen om wil gaan?
– Wat wil ik wel, wat niet? Wat vind ik fijn, wat niet?
– Kan ik goed mezelf zijn in gezelschap van anderen?
– Hoe dicht laat ik die bij mij komen? Waar liggen veilige grenzen?

Herken je deze vragen? Je bent niet de enige. Als biodanzadocent speel ik daar op in. Ik heb een programma met proeflessen samengesteld dat heel goed op al die vragen aansluit.

Dit is waar biodanza je mee kan helpen
– dat je jezelf (nog) beter leert kennen

– dat je (meer) contact krijgt met je lijf en je gevoel
– dat je (nog) beter leert af te stemmen op de ander
– dat je je eigen grenzen beter gaat leren kennen

– dat je je eigen grenzen duidelijker kan maken aan anderen
– dat je heerlijk kunt dansen en bewegen in een omgeving waar niemand op je let

– dat je verrast wordt door heerlijke gevarieerde muziek die je uitnodigt om vooral jezelf te zijn.

Je merkt: de wil is er. Bij mij in ieder geval zeker. Ik hoop dat de sprankeling een beetje overslaat en dat ik je heb kunnen overtuigen dat biodanza jou veel goeds kan brengen.

En dat kun je dus komen uitvinden op de dinsdagavonden in Gouda. De tijden, locatie en meer praktische informatie vind je onder deze mail.

Ben je er bij? Mail of bel me dan even.

Lieve groet, Geny

Tijden

Aanvang 20.00 uur

Einde 22.00 uur

Waar?

De Balzaal III

In het oude bedrijfsrestaurant van het voormalige GGZ gebouw Rivierduinen.

Jac. P. Thijsselaan 45, 2803 RT Gouda

Hier vind je meer informatie over de locatie en foto’s

Prijzen

De eerste proefles is gratis voor wie nog niet eerder (of nog bijna nooit) biodanza heeft gedaan.

Deze lessen zijn meestal mogelijk op de eerste les van de maand.
Introductiekaart van 3 x voor € 40,-introductiekaart van 8 x voor € 100,-

Wat trek ik aan?
Makkelijk zittende kleding. Het hoeft beslist geen sportkleding te zijn, maar in een strakke spijkerbroek kun je je misschien minder makkelijk bewegen.
We dansen op blote voeten of zachte dansschoentjes.
Heb je steviger schoeisel nodig? Draag dan schoenen die je alleen binnen draagt.

Aanmelden

Je kunt je hiervoor aanmelden via onderstaand telefoonnummer of mailadres. Geny Wuestman 06-50569383 geny@dansenleef.nl

*Kun je niet zo lang wachten? Dan ben ben je welkom om op vrijdagavonden mee te dansen. Dit is geen nieuwe groep, maar de groep staat wel open voor nieuwe dansers. In een persoonlijk telefonisch gesprek kunnen we overleggen of deze groep op vrijdagavond iets voor je kan zijn.