Proefles

Levensvreugde  Biodanza betekent letterlijk de dans van het leven en is een bewegingssysteem dat een gezond leven bevordert. Wanneer je verlangt naar nieuwe mogelijkheden in je leven of graag je verlangens zou willen verwezenlijken dan is de eerste stap om de beslissing te nemen dat je dit wilt. Daarna kijk je naar je huidige levensstijl en wat er voor nodig is om te veranderen. Om te weten wat je nodig hebt is het belangrijk om je goed thuis te voelen in je eigen lichaam. Daar zit jouw eigen unieke wijsheid en kracht, daar waar een ander niet bij kan.

Samen zijn we 3 september 2025 een beginnersgroep gestart, maar als je al ervaring hebt, ben je natuurlijk ook van harte welkom.

Info en aanmelding: 0611722462

Dansen zonder vaste pasjes, samen plezier hebben en stress loslaten, individueel, samen en met de groep, je verbinden met jezelf en met anderen. Je fitter voelen, meer in je lijf komen, jezelf ontdekken en ontplooien. Meer plezier in het leven ervaren, meer zelfvertrouwen ontwikkelen, jezelf willen en durven laten zien, leven vanuit je hart.

Biodanza is vooral een uitnodiging om te dansen en het plezier daarvan te beleven. Het is een persoonlijke ontwikkelingsweg die je veel leert over jezelf en hoe jij in het leven staat. Door het dansen kun je je tevens steeds vrijer gaan voelen en meer in contact met jezelf. De beste manier om te ontdekken of Biodanza bij jou past is om het eens te proberen. Dus pak je kans en kom langs.

Kom heerlijk meedansen in deze weekgroep in Zeist! Ervaar plezier, ontspanning en verbinding. 
De groep is geschikt voor zowel gevorderde als startende Biodanza dansers!

We dansen wekelijks op woensdagavond 
Van 19.45 - plm.  21.45 uur

Wat is Biodanza?

Grieks bios = leven, Spaans danza = dans; Dans van het leven is een systeem gericht op zelfontplooiing en het verhogen van de levenskwaliteit door middel van dans, muziek en groepservaringen. Het is ontwikkeld door psycholoog en medisch antropoloog Rolando Toro Araneda in de jaren 1960 in Chili (Zuid-Amerika) en is wereldwijd verspreid in 54 landen. 

Methodiek

Wil je kennismaken met biodanza? Je bent van harte welkom om drie keer te komen proeven voor €30 Het is fijn als we van te voren even contact hebben als je wilt komen.

September 2025 is het weer mogelijk om proeflessen te volgen in de bestaande groep op de maandagavond. 
Deze groep danst nu 4 jaar en bestaat uit mensen die nu inmiddels een aantal jaar dansen, maar ook mensen die nog maar net begonnen zijn.  

We dansen sinds kort in de heerlijke dansruimte van 'Neej Begin' in Swolgen, Horst aan de Maas, omgeven door groen.

Donderdag 20 maart start ik met een Biodanza groep in Heerlen.
Je kunt 3 proeflessen volgen voor 25 euro om kennis te komen maken met Biodanza.
Zin om mee te doen? Stuur me een berichtje of bel me.

Zoek je meer ontspanning en balans in je leven? 

Wil je graag bewegen om meer ernergie en harmonie te ervaren?

Dans of beweeg je graag, zonder vaste danspasjes? 

Wil je meer rust in je hoofd? 

In deze groep dansen vaak mensen mee die het fijn vinden om overdag te dansen. Het is een gezellige groep. Na de les vinden we het leuk om met elkaar thee te drinken. En de groep vind het altijd leuk als er nieuwe deelnemers bij komen om proeflessen te volgen. We kijken naar je uit!