Proefles

Een nieuwe groep, helemaal vanaf het begin Biodanza ervaren. Wat is Biodanza nou eigenlijk? Hoe werkt het? Op deze avonden zul je gaan voelen wat Biodanza met je doet en elke avond een klein beetje theorie over de achtergrond. Via beweging gaan we stress te lijf! Niet met woorden, maar met dansen. Dansen, dansen...Weet je erg welkom.

Bij voldoende dansers, starten we deze groep.

Dans wie je bent en geniet van het leven! Biodanza brengt je in het nu door je lichaam in beweging te brengen. We gebruiken daarvoor dans, muziek en de groep.  Het nodigt uit tot plezier, spelen, ritme, stromen, kracht, verbinding en ook verstilling, ontspanning, opladen. Het contact zonder woorden, met jezelf en de ander laat je voelen hoe het op dit moment met je is. Zonder goed of fout. Dit is wat je voelt en dat mag er zijn. Geen oordeel te hebben over wat je voelt. Hierdoor ontstaat ruimte om te leven, met alles wat er is.