Fit blij vrij – de allerleukste beweegcursus van Sneek

Heb je ook zin om (nog meer) in beweging te komen? Om je (weer) fit te voelen en tegelijkertijd nieuwe mensen te ontmoeten en plezier met elkaar te beleven? Kom dan naar fit, blij, vrij – de allerleukste beweegcursus van Sneek! Bewegen is niet alleen gezond maar vooral ook leuk, zeker als je samen met elkaar op heerlijke muziek beweegt!

Na deze 12 vrijdagochtenden voel je je fitter, blijer en vrijer! Julia Arnscheidt is een bevlogen docente die je laagdrempelig kennis laat maken met biodanza, een dansmethode die hard op weg is om de nieuwe yoga te worden. Biodanza betekent “dans van het leven”. Maar wees niet bang: Je hoeft hiervoor niet te kunnen dansen en ook geen pasjes te onthouden. Biodanza is voor iedereen! Het gaat in haar essentie om steeds meer jezelf zijn, ook in verbinding met een ander.

Vrijdag 10-12 uur, Wijkcentrum Noorderhoek, Harmen Sytstrastraat 8a

Noteer de data alvast in je agenda: 15, 22, 29 maart, 5, 19, 26  april, 17, 24, 31 mei, 14, 21, 28 juni

Deelname kost 150 euro (of: 3 x proeven voor 30 en daarna 9 x 15 = 135, totaal: 165 euro)

Meenemen: dekentje, fles water

Kleding: makkelijk zittende kleding waarin je je fijn voelt, liefst in laagjes

We dansen op blote voeten (of als het écht niet anders kan, op lichte gymschoenen).

Na afloop is er de mogelijkheid om aan de bar van de Noorderhoek een kopje thee met elkaar te drinken.

Heb je vragen of wil je je aanmelden? Bel, app of mail Julia: 06 25007217 en info@loveinmotion.nl.