Alkmaar, Oudorp, maandagochtend proeflessen

Dans wie je bent en geniet van het leven!

Biodanza brengt je in het nu door je lichaam in beweging te brengen.

We gebruiken daarvoor dans, muziek en de groep.  Het nodigt uit tot plezier, spelen, ritme, stromen, kracht, verbinding en ook verstilling, ontspanning, opladen.

Het contact zonder woorden, met jezelf en de ander laat je voelen hoe het op dit moment met je is.

Zonder goed of fout. Dit is wat je voelt en dat mag er zijn. Geen oordeel te hebben over wat je voelt.

Hierdoor ontstaat ruimte om te leven, met alles wat er is. Als vanzelf gaat liefde stromen, is er meer plezier en ontspanning.

Ik geef op maandagochtend biodanza met Barbara, nu voor het 3e jaar.

Op maandagavond ben ik, alleen, sinds de zomer 2023 gestart met een nieuwe groep.

In beide groepen kunnen mensen na aanmelding instromen.